Monthly Archives Listopad 2015

PIELĘGNACJA INTYMNA CZ. II

Jaki należy stosować środek higieny menstruacyjnej, tampon czy podpaskę? Nawet młode dziewczęta mogą używać tamponu, bo naturalny otwór hymenu jest większy od tamponu. Jeżeli jednak wprowadzenie tamponu jest bolesne, to w żadnym razie nie wolno go stosować. Tampon powinien być zmieniany najrzadziej co 6 godzin, bo inaczej staje się pożywką dla bakterii. Znacznie bezpieczniejszą i prostszą w użyciu jest podpaska. Lepiej przyjmuje wydzieliny z ciała, łatwiej jest ją także wymieniać, kiedy jest zaopatrzona w samoprzylepne skrzydełka, które dają się łatwo przymocować do bielizny. Dziś dostępne są podpaski bardzo lekkie i wąskie, nieodznaczające się nawet przy noszeniu bardzo ciasnych spodni.

czytaj więcej

Wieża Świetlistych Pierścieni

Ten rodzaj stosunku, polegający na połączeniu wizualizacji ze specjalną odmianą masażu tantrycznego wymaga od kobiety dobrego opanowania mięśnia PC. Odpowiednia jest każda pozycja, w której lingam znajduje się wewnątrz pochwy. Kobieta wizualizuje swoją joni jako cylinder złożony z pierścieni biało-złotego światła. Jednocześnie, zaciskając wokół lingamu mięsień PC, wykonuje wewnętrzny masaż. Lingam w doktrynie tantrycznej, podobnie jak stopy w refleksologii, uznawany jest za mikrokosmos odzwierciedlający całe ciało. Uciskanie południków lingamu wpływa więc na całe ciało mężczyzny. Gdy mięsień PC jest u kobiety silny, potrafi ona poruszać nim w tył i w przód, tak że złote pierścienie joni wykonują jeszcze przyjemniejszy dla mężczyzny masaż. Gdy kobieta osiągnie biegłość w tej sztuce, potrafi posługiwać się pierścieniami jak progami w instrumencie strunowym. Może komponować akordy, zmieniać tonacje, układać refreny: poprzez intymną symfonię miłości kobieta przekazuje moc ukochanemu.

czytaj więcej

Odgłosy miłosne

W trakcie tańca miłości partnerzy wzbogacają komunikację pocałunkami, dotykiem, ruchem, westchnieniami i okrzykami, szeptem, jękami i wszelkimi rodzajami ekspresji werbalnej. Wszystkie one są wyrazem fizycznych odruchów przełożonych na język piątego czakramu i stanowią istotną muzykę w tańcu miłości. Ponieważ dźwięki wydawane przez kochanków bywają bardzo różne, musimy uważnie wsłuchiwać się w siebie nawzajem, w tembr i znaczenie dźwięków wydawanych przez partnera. Wiele par, zanim osiągnie harmonię czy intymność seksualną, krępuje się rozmawiać wprost o swoich upodobaniach – szczególnie dotyczy to kobiet. Jakiś wstyd sprawia, że kobiecie trudno jest powiedzieć: „Słuchaj, bardzo lubię jak pobudzasz pierwszy cal mojej ¡oni, zwłaszcza w tej pozycji i używając tych dwóch palców. Jest mi bardzo przyjemnie kiedy robisz to okrężnym ruchem, niezbyt mocno, no i jeśli mógłbyś, to rób to dość powoli”. To skrępowanie może być częściowo spowodowane wspomnianą już przez nas introwertywną naturą kobiecej płciowości.

czytaj więcej

Niepewność i melancholia

Zapewne, te pytania o najbardziej rażące błędy przy zakupie garderoby są nieco przesadzone. Może odpowiedziałaś na wiele pytań uczciwym „tak” lub tylko połową „nie”. W mojej ankiecie chciałam za każdym pytaniem ukryć problem, który może stać ci na drodze w poszukiwaniu idealnej garderoby podstawowej i twego indywidualnego stylu. Poniżej podaję do każdego pytania hasła. Wszystkie pytania, na które odpowiedziałaś „tak”, zawierają problem, z którym musisz się zmierzyć.

czytaj więcej

WŁOSY JAK JEDWAB

Jest przeciętnego wzrostu, wytwornej postaci, jej twarz jest podłużna, nos ładnie profilowany, włosy złociste i mieniące się jak jedwab, oczy o niezgłębionym błękicie. Usta jej są nieco duże, zęby oślepiająco białe. Jej szyja jest szczupła, wyrazista ale pełna dystynkcji.

czytaj więcej

Stosunek w pozycji serce przy sercu

W tej postaci miłości para przyjmuje yab yum – pozycję siadu okrakiem, która łączy omówioną w rozdziale trzecim technikę oddechu wzajemnie energetyzującego z wizualizacją. Opis pozycji yab yum znajduje się w rozdziale ósmym. Lingam penetruje głęboko joni, a sutki partnerów przylegają mocno do siebie. Mężczyzna robi wydech, świadomy energii emanującej z jego czakramu drugiego. W czasie wdechu wizualizuje energetyczne powiększanie się lingamu. Świetlisty lingam wydłuża się i pogrubia.

czytaj więcej

Świt Nowego Wieku – kontynuacja

Taki ładunek oczekiwań mógłby znerwicować każdego, a cóż dopiero kobiety, którym orgazm nie przychodzi z łatwością. „Może to i dobre dla Bogini – ale co ze mną?” zapyta współczesna kobieta. Zarówno mężczyźni, jak i kobiety mpszą nauczyć się rozniecać uśpioną energię seksualną kobiet. W starożytności tantrycy pod przewodnictwem nauczyciela studiowali sztukę miłości oraz pozostałe 64 sztuki i dyscypliny wiedzy, jakie powinien znać każdy adept tantry. Dziś tantra może wskazać obu płciom drogę wzajemnego nauczania. Tantra stanowi rodzaj eksternistycznego kursu na stopień mistrza sztuki miłości i współżycia. W procesie kształcenia mężczyźni i kobiety są dla siebie wzajemnie przewodnikami. Jest to doświadczenie wielkiej wagi, gdyż rozniecony po tak długiej przerwie kobiecy ogień, pielęgnowany i podsycany przez jej najbliższego partnera, przynosi wielorakie dobrodziejstwa obojgu kochankom. Zwłaszcza u kobiet rozniecanie uśpionego płomienia seksu może doprowadzić do zdumiewających i nieoczekiwanych przeżyć. Przebudzenie seksualne u kobiet niejednokrotnie prowadzi do wstąpienia na drogę duchową. Mężczyzna może żyć w celibacie i osiągnąć oświecenie duchowe, u kobiet natomiast w oświeceniu sprzyjają elektryczne wyładowania orgazmu. Kochająca się kobieta wznieca potężną energię seksualną i duchową, śakti, która przedostaje się do jej ciała i psychiki, stwarzając podłoże dla duchowego przebudzenia i oświecenia. Tantra uważa duchowość za jedną z postaci energii seksualnej, zatem kiedy kobieta podnosi swój potencjał płciowy-wzmacnia swoją duchowość nieomal na poziomie molekularnym.

czytaj więcej

Techniki prowadzące do opanowania wytrysku

Mężczyzna powinien uwrażliwić się na swój naturalny schemat reakcji seksualnych, w którym wyróżnić można trzy bądź cztery fazy. Fazą pierwszą jest podniecenie, wolne jeszcze od jakichkolwiek antycypacji orgazmu. Faza druga – to okres, w którym mężczyzna zaczyna odczuwać zbliżanie się orgazmu. Od tej chwili podniecenie rośnie już bardzo szybko, głównie dlatego, że mężczyzna zaczyna zwiększać tempo. Trzecią fazę stanowi orgazm i wytrysk – dla zaawansowanych tantryków orgazm jest fazą trzecią, a wytrysk czwartą. Techniki kontroli stosuje się w trakcie fazy pierwszej i drugiej, przy czym początkujący zaczynają od fazy pierwszej. Celem opisywanych przez nas technik jest wydłużenie fazy drugiej prowadzącej do przedłużenia stosunku.

czytaj więcej

Stopnie umiejętności kontroli wytrysku

Generalnie rzecz biorąc, kiedy popęd seksualny mężczyzny ciągnie na pierwszym biegu, nie należy forsować go na trójce. Mężczyzna powinien dać czakramowi czas na wypoczynek, krótki okres relaksu i regeneracji, w czasie którego czakram uzupełnia energię w naturalny sposób. W dalszym ciągu może przeżywać rozkosz i intymność, jednoczyć się sercem ze swoją partnerką.

czytaj więcej

Świt Nowego Wieku

Teraz gdy znaleźliśmy się na progu Nowego Wieku, zwanego w tantrze satja juga – Wiek Prawdy – ogień kobiecości odzyskuje swój pierwotny blask. Sądzi się, że przebudzenie Bogini nastąpiło w latach sześćdziesiątych, w okresie zwanym rewolucją seksualną. Na razie jednak Bogini dopiero zaczyna się przeciągać. Objawia się to bardzo dosłownie, kobiety bowiem zaczynają interesować się własną sprawnością fizyczną, zdrowiem i samodoskonaleniem. Wkroczenie kobiet na arenę biznesu, polityki i religii również wskazuje, iż stanowią one nową siłę we współczesnym świecie.

czytaj więcej

Pozytywne skutki kontroli wytrysku

Kiedy mężczyzna opanuje techniki zachowywania nasienia, jego stosunek może trwać bardzo długo, praktycznie biorąc, dowolnie długo. Korzyści płynące z tego faktu są wielorakie. Przedłużony stosunek oznacza pogłębioną intymność gry miłosnej, dłuższy czas intymnej komunikacji, więcej elektryzujących doznań podniecenia, pożądania, nadwrażliwości i rozkoszy. Ponieważ doświadczenie seksualne jest również doświadczeniem duchowym, tantrycy wielką wagę przypisują sile powściągania.

czytaj więcej

Piękne ramiona kobiece

Aby kobiece piękne ramiona bardzo ładnie się prezentowały ich mięśnie oczywiście wymagają odpowiednich ćwiczeń.Zacznijmy wysmuklanie naszych ramion od codziennej gimnastyki. Przez pierwszy tydzień niech takie ćwiczenia będą bardzo lekkie i zajmują nam nie więcej niż piętnaście minut dziennie. Może to być na przykład unoszenie piłki w górę do fitballu. Z biegiem czasu starajmy się czas takich ćwiczeń powoli wydłużać. Na ujędrnienie kobiecych ramion najlepiej działają ćwiczenia z ciężarkami, bo dopingują nasze mięśnie do rozwoju. Takie hantle unośmy do lini naszych barków na stojąco albo na siedząco, tak jak jest nam najwygodniej. Na początku takie hantle możemy oczywiście zastąpić półtora litrowymi butelkami z wodą, gdzie efekty takiego treningu widać już po dwóch tygodniach...

czytaj więcej

Tuszowanie zanieczyszczeń skóry i plam

Po oczyszczeniu skóry twarzy i skorygowaniu brwi, skórę trzeba lekko nakremować. Krem rozsmarowuje się dokładnie na całej twarzy i szyi. Pozostawia się go przez chwilę, żeby skóra mogła go wchłonąć a nadmiar usuwa miękką chusteczką z bibułki.

czytaj więcej