W przepisie na krem uniwersalny powiedziano: „olej roślinny wedle wyboru”. W aptekach i sklepach ze zdrową żywnością są rozmaite oleje roślinne nadające się do wyrobu kremu. Poniżej podaję małe zestawienie olejów i ich własności.
czytaj więcej
Jednak najistotniejszy dla nas jest fakt, że mocny mięsień PC, nie bez powodu zwany mięśniem miłości, umożliwia partnerom stosowanie rozmaitych erotycznych technik, które byłyby niewykonalne, gdyby mięsień znajdował się w złym stanie. Kobiety ze słabym mięśniem PC miewa- jątzw. „opadniętą” macicę. Tymczasem nie jest ona wcale opadnięta, lecz niewłaściwie podtrzymywana przez otaczające ją mięśnie. To opadnięcie utrudnia lub wręcz uniemożliwia dostęp do świętego miejsca kobiety. Dostęp ten staje się możliwy po wzmocnieniu mięśnia, który wpływa na zmianę kształtu joni i powoduje podciągnięcie macicy. Kobieta może sprawdzić siłę swojego mięśnia PC wkładając dwa palce do joni i następnie otwierając je jak nożyce Jeśli mięsień miłości jest sprawny, zewrze on palce z powrotem. Wspominaliśmy już, że mocny mięsień pozwala mężczyźnie panować nad wytryskiem i poprawia jego kondycję seksualną. Przedstawimy teraz dwa ćwiczenia bandha. Wykonując każde z nich dwa razy dziennie po 3 minuty, już po miesiącu zauważysz poważną różnicę. Ćwiczenia mogą, lecz nie muszą być wykonywane w trakcie erekcji.
czytaj więcej
Stosowanie henny w proszku jako farby do włosów jest powszechnie przyjęte. Niestety często widuje się włosy źle ufarbo- wane henną i już po tym można poznać jak jest to trudne. Jeżeli, na przykład, ufarbuje się henną włosy blond, to powstanie brzydka, marchewkowa czerwień. Jeśli ufarbuje się włosy ciemne zbyt intensywnie, to wyjdzie z tego szkaradna, rdzawa czerwień, która po każdym kolejnym farbowaniu będzie jeszcze bardziej rdzawa. Do tego trzeba dodać, że henna wysusza nieco włosy i jej niefachowe zastosowanie powoduje, że z włosów robi się stercząca strzecha. Dlatego dobrze jest wiedzieć, że aby uniknąć wysuszenia włosów trzeba do henny dodawać środki pielęgnacyjne takie jak żółtko i olej. Ponadto barwienia henną nie można stosować często, bo przy każdym następnym farbowaniu włosy będą jaśniejsze. Amerykański specjalista od pielęgnacji włosów uważa, że farbowanie henną wystarcza raz na rok. Przy każdym następnym farbowaniu należy pokrywać farbą tylko odrosty a nie całe włosy. Jeśli ktoś ma włosy brązowe z lekkim połyskiem czerwonawym, może przy pomocy henny podkreślać tę czerwień. Bardzo ładnie wyglądają pojedyncze pasemka włosów czer- wonobrązowych. Dla ich uzyskania farbę stosuje się tak jak przy już opisanych pasemkach koloru blond.
czytaj więcej
Celem pozycji zasilającej jest harmonijne zrównoważenie i synchronizacja partnerów, wyregulowanie ich odrębnych częstotliwości, tak by zaczęły wibrować ze wspólną częstotliwością. Oba ciała są mocno do siebie przytulone, jedno obejmuje drugie, tył zetknięty z przodem, cza- kram w czakram – w tej pozycji zaczynają się wzajemnie dostrajać. Poszczególne centra energii regulują się nawzajem aż do osiągnięcia równowagi między partnerami. Dla każdej pary – w zależności od upodobań, rozmiarów i budowy ciała – pozycja może się nieco różnić, zawsze jednak najistotniejszy jest komfort. Żaden z partnerów nie powinien doznawać jakiegokolwiek ucisku ani trwać w pozycji, która jest choć trochę niewygodna. Jeśli kobieta obejmuje mężczyznę, prawą rękę może położyć na jego brzuchu (czakram trzeci) albo na jego genitaliach (czakram drugi): lewe ramię może wsunąć w zagłębienie jego szyi (ramię porusza się swobodnie, gdyż głowa mężczyzny spoczywa na poduszce). Lewa dłoń może spocząć na piersi mężczyzny (czakram czwarty) bądź na jego czole (czakram szósty)
czytaj więcej
Jak łatwo się słucha, gdy mowa o własnym stylu. Także pojęcia takie jak „sportowy” czy „elegancki” są tak pojemne i niedokładne, że właściwie nikt nie może użyć ich jako punktu wyjścia. Rozumie się samo przez się, że na sportowo chodzi się do szkoły, w sportowym ubraniu spędza się większość wolnego czasu. Podobnie oczywiste jest, że na sportowo nie chodzi się do opery ani na wesele. Znakiem dobrego ubierania się jest używanie właściwego ubrania do właściwej okazji.
czytaj więcej
Gdy święte miejsce zostanie w pełni rozbudzone i uwolni się od negatywnych wpływów, wtedy Bogini i jej nieśmiertelne siostry przeżywają niezwykły wzrost potencjału orgastycznego. Efektem tego wzrostu bywają wielokrotne, długotrwałe orgazmy. Kobietom, którym seks przychodzi z łatwością może zdarzyć się wówczas wydzielanie rzadkiego płynu, przez seksuologów porównywane do męskiego wytrysku, a przez starożytnych tantryków nazywanego amritą, czyli boskim nektarem. Wydzielając amritę kobieta przeżywa radosną eksplozję energii, jednak doświadczenie to jest zasadniczo różne od męskiego wytrysku. Nektar powstaje w momencie, gdy uaktywnia się święte miejsce, niekoniecznie jednak wskutek stymulacji. Kobieta o silnej energii orgastycznej może wydzielać amritę bez orgazmu, nawet poza sytuacjami seksualnymi.
czytaj więcej
Nie wolno nigdy naciskać zaczerwienionych, zaropiałych miejsc na skórze, czy w ogóle takich, gdzie jest stan zapalny. Uaktywni to nawet nieszkodliwe zanieczyszczenia, a może przez to uszkodzić tkankę, czego skutkiem będzie pozostająca blizna. Nie ma sterylnych palców i jeżeli chce się wągry usuwać samemu, to nie wolno tego robić paznokciami, bo to nieuchronnie rozszerzy tylko stan zapalny. Fachowo usuwa wągry kosmetyczka. Jeżeli koniecznie chcesz to sama zrobić, to trzeba wpierw spełnić wszystkie wymagania higieny. Najpierw przy pomocy parówki zmiękcza się skórę na twarzy. W tym celu trzymaj twarz przez kilka minut nad lekką gotującą się wodą, do której dodaje się nieco kwiatu rumianku Aby para nie mogła uciekać zawiąż sobie dokoła głowy, na kształt namiotu, ręcznik frotte. Po parówce owija się oba wskazujące palce miękkimi chusteczkami z ligniny. W powiększającym lustrze widzisz, które wągry są rzeczywiście tak płytko na powierzchni skóry, że można je usunąć przez lekkie wyciskanie obu palcami wskazującymi. W żadnym razie nie wolno przy tym wygniatać skóry i wyciskać wągrów siłą. Po usunięciu wągra, miejsca z którego został usunięty dotyka się wacikiem umoczonym w spirytusie kamforowym i dobrze je dezynfekuje. Spirytus kamforowy można dostać w każdej aptece. Jak wspomniano, ta metoda usuwania zanieczyszczeń skóry odnosi się tylko do wągrów. Krost w stanie zapalnym w ogóle nie wolno ruszać.
czytaj więcej
Naśladownictwo. Naśladownictwo to czynienie tak jak inni. Oczywiście rozumiem twoje zafascynowanie grupą i to, że starasz się wyglądać tak jak oni i ubierasz się podobnie do nich. W pytaniu w ogóle nie chodziło o ten problem. Chodziło tylko o to, aby sobie uzmysłowić, że przez naśladowanie ubrania innych dajesz wyraz chęci by być takim jak oni. To co stworzyli może w danej chwili świetnie się zgadzać z twoim własnym nastrojem. Kiedy jednak ta moda minie, prawdopodobnie znajdziesz inną. Czy nie byłoby czasem lepiej, gdybyś przynajmniej raz swoim własnym stylem skłoniła innych by naśladowali ciebie?
czytaj więcej
W przypadku tego rodzaju napięć, gdzie logika toczy spór z emocją, osoba racjonalna próbując wyjaśnień racjonalnych daleko nie zajdzie. Osoba emocjonalna nie chce i nie może być w danej chwili przekonana, ponieważ wymaga to udziału umysłu logicznego, a ona jest obecnie sterowana przez umysł emocjonalny. Partner emocjonalny pragnie wyłącznie przywrócenia harmonii: chce być jedynie przytulonym, wysłuchanym i kochanym. Kiedy Sam radzi Lindzie, by wzięła się w garść, jest na dobrym tropie. Linda faktycznie potrzebuje być wzięta w objęcia.
czytaj więcej
Uprawiając seks oralny kochankowie powinni często kontaktować się wzrokiem. Jest to kolejny sposób leczenia negatywnych odczuć zwią- zanych ze stosunkiem oralnym. Przekaż partnerowi wzrokiem, że każda część jego ciała jest przedmiotem twojego szacunku i miłości. Ważne jest, by kochankowie w trakcie składania sobie hołdu komunikowali się w warstwie dźwiękowej. Partner odbierający hołd powinien posługiwać się czakramem piątym czyli muzyką swojego głosu, wyrażając przyjemność czy też wskazując swoje preferencje. Jeśli wolisz na przykład, by partner był bardziej jang niż jin, powinieneś to zakomunikować bez wahania. Ogólnie rzecz biorąc joni preferuje dotyk powolniejszy, delikatniejszy, bardziej//’n, lingam natomiast woli być traktowany szybciej, mocniej i bar- dziejyang. Często kochamy wtaki sposób, w jaki chcielibyśmy być kochani: z tego powodu mężczyzna bywa czasem zbyt ostry dla joni, a kobieta zbyt delikatna dla lingamu. Przyjmujący hołd powinien nasłuchiwać odgłosów partnera i obserwować reakcje jego ciała na pocałunki i dotyk.
czytaj więcej
W ostatnich czasach toczył się spór na temat istnienia plamki Gra- fenberga, czyli plamki G. Dyskusję, wcześniej niż sam pan G., rozpoczął Freud, stwierdzając, że orgazm łechtaczkowy jest orgazmem niedojrzałym, co sugerowało istnienie orgazmu „dojrzałego”, osiąganego w odmienny sposób. Psychologowie kroczyli tą drogą przez pewien czas, wyodrębniając dwa miejsca kobiecego orgazmu, łechtaczkę i pochwę. Następnie, w latach sześćdziesiątych William Masters i Virginia Johnson, cieszący się w dziedzinie seksuologii sławą guru podważyli niefortunne sformułowanie Freuda, stwierdzając, że orgazm pochwowy jest mitem. Orgazm u kobiety wywołuje tylko i wyłącznie stymulowanie łechtaczki. Istnieją orgazmy intensywniejsze i słabsze, wszystkie jednak pochodzą z tego samego źródła. Wielu współczesnych badaczy spiera się z teorią Mastersa i Johnson. I tak na przykład John Perry i Beverly Whipple przyznają wprawdzie, że łechtaczka jest miejscem, którego stymulacja wywołuje u kobiety orgazm, utrzymują jednak, że nie jest to jedyny obszar o takich właściwościach.
czytaj więcej
Gdy w procesie wzajemnego uzdrawiania partnerzy rozniecają w sobie nawzajem światło jako pewien rodzaj terapii przeciw bólowi, lękowi i nieufności, ulegają głębokiemu zjednoczeniu. Zjednoczenie to obejmuje dwie formy energii, dwa podstawowe składniki miłości tantrycznej: energię intymności i energię namiętności płciowej.
czytaj więcej
Żeński układ płciowy tworzą narządy wewnętrzne takie jak jJajniki,które wytwarzają komorki jajowe oraz hormony płciowe i znajduja się w dolnej części jamy brzusznej, jajowody, które są miejscem gdzie dochodzi do zapłodnienia, macica która jest narządem rozrodczym i w której w czasie ciąży rozwija się płód, pochwa, która zasłonięta jest błoną dziewiczą,a podczas porodu przez pochwe własnie przechodzi płód i dziecko się rodzi, oraz narządy zewnętrzne tj, wzgórek łonowy, wargi sromowe, które otaczają przedsionek pochwy, w którym znajduje sie ujście cewki moczowej,opuszka przedsionka pochwy i łechtaczka, która silnie reaguje na podniety płciowe i jakikolwiek dotyk...