Monthly Archives Grudzień 2015

Puder

Przed nałożeniem różu i cieni, można twarz trochę upudrować bezbarwnym pudrem. Dzięki niemu róż i cienie dadzą się nałożyć znacznie równomierniej niż gdyby skóra pozostała naturalną – wilgotną i lekko tłustą. Takie pudrowanie, by puder był niewidoczny, nie jest łatwe. Pewna wizażystka, tłumacząc mi jak mała powinna być ta odrobina pudru, której należy użyć, powiedziała żartem, że jeżeli przejdzie się przez pokój z napudrowanym pędzlem w dłoni, to zostanie go jeszcze dosyć by upudrować twarz. Podstawowa recepta makijażu, że mniej znaczy więcej, potwierdza się w pełni przy pudrowaniu

czytaj więcej

Harmonia tantrycznych związków

Mężczyźni i kobiety uosabiają dualizm z racji męskości i żeńskoś- ci swoich natur. Jeśli dualizm ten ujmiemy w kategoriach energii, tak jak to robią tantrycy, zrozumiemy, dlaczego połączenie tych przeciwstawnych natur może być równie niębezpieczne, jak zetknięcie dwóch prze-  wodów pod napięciem. Zdarza się, że zamiast przepływu, następuje zwarcie, bywa też, że przebicia energii pochodzącej od świata zewnętrznego z jego obowiązkami i odpowiedzialnością powodują zakłócenia podobne zakłóceniom wywołanym przez statyczne pole elektryczne lub wadliwe połączenie obwodu.

czytaj więcej

CHUSTKI Z RESZTEK

Kto szyje sobie sam, powinien mieć wielki zapas resztek różnych materiałów, z których można uszyć coś pasującego do każdego ubrania – małą chusteczkę, wąski szalik, chusteczkę do butonierki lub na głowę. Wcale nie musisz do tego mieć maszyny, bo chustki obrębione ręcznie wyglądają znacznie ładniej. W krawieckim języku ręczny obrąbek, którym są wykańczane wszystkie drogie chustki jedwabne, nosi nazwę zrolowany. Komu jednak brak cierpliwości do tego by drobnym ściegiem obrębić taki zrolowany brzeg materiału, może sięgnąć do swego zapasu ozdobnych wstążek i oblamować jedną z nich brzegi chustki lub szala. W sklepach z materiałami dostaniesz za małe pieniądze resztki jedwabiu, bawełny, batystu lub szkockiego tartanu w kratkę i możesz z nich sporządzić cały asortyment ślicznych chustek. Zestawiłam tu kilka wzorów, abyś miała punkt odniesienia, ile materiału potrzeba na daną chustkę. Wymiary podano bez obrąbka.

czytaj więcej

POD NATRYSKIEM

Natrysk zaleca się szczególnie rano, po wstaniu. Rozpędza on senność i ociężałość, pobudza obieg krwi i ożywia organizm. Wiele osób, dla wykazania swej postawy sportowej i kondycji, biegnie co rano jak najprędzej z ciepłego łóżka pod zimny tusz. Jest to niemal szok dla organizmu, bo po śnie potrzebuje on czasu na rozruch, aby chwycić rytm dnia. Dlatego nigdy nie należy zrywać się z łóżka zaraz po obudzeniu, ale leżeć jeszcze kilka minut i wstawać powoli. A jeśli chcesz rozbudzać swój organizm łagodnie i przyjaźnie to weź rękawicę sizalową albo szczotkę do ciała, względnie gąbkę z luffy, klasyczną gąbkę do masowania zrobioną z włókna roślinnego, i natrzyj się przed tuszem od stóp do głów. Szczotkowanie trwa zaledwie jedną minutę, a jest niezwykle ożywiające. Kto się solidnie szczotkuje codziennie, pobudza obieg krwi i przemianę materii, a po tym masażu skóra jest miękka i delikatna. Masaż szczotką powinien odbywać się zawsze w kierunku serca. Zaczyna się od prawej stopy i szczotkuje ku górze do biodra, potem lewą nogę, zawsze najpierw od zewnątrz a potem od wewnątrz. Brzuch szczotkuje się zgodnie z ruchem wskazówek zegara, dłonie i ramiona ku górze, także najpierw od zewnątrz a potem od wewnątrz. Piersi masuje się jedynie bardzo lekko, najpierw prawą a potem lewą. Dekolt i szyję – od piersi ku podbródkowi. Aby sięgnąć ku plecom potrzebujesz długiej szczotki na rękojeści, albo długiej taśmy z włókna naturalnego z uchwytem, by móc natrzeć plecy. Po tym przyjemnym przygotowaniu końcowy natrysk działa na skórę jak łaskoczący, ożywczy deszcz.

czytaj więcej

Smiej się będziesz zdrowsza

Nie od dziś wiadomo, że smiech ma działanie prozdrowotne. Kiedy się śmiejemy, kąciki naszych ust sie podnoszą przez co na naszej twarzy aż 18 mięśni się uruchamia. To od nich nasz mózg dostaje sygnał że j esteśmy w domrym humorze i zaczzyna produkować endorfiny czyli hormony szczęścia. Endorfiny są zdrowe, poprawiają nasze samopoczucie, przedłużają młodość, a nawet tłumią ból. Śmiejąc się nasz organizm zostaje dotleniony co pobudza nasze narządy do pracy.Śmiech jenak nie ma samych zalet, sprzyja on powstawaniu zmarszczek mimicznych. Ale nie warto się tym przejmować wcale, ponieważ uśmiechnięci ludzie a w szczególności kobiety wydają nam się bardziej atrakcyjni, nawet ze zmarszczkami niż sami ponuracy...

czytaj więcej

Łupież

Mówiąc o łupieżu, mamy zwykle na myśli łupież suchy. Jeśli natomiast z naszej głowy opadają zbite, tłuste płatki, przypominające strupy o zółtawym zabarwieniu, to znaczy że dolega nam łupież tłusty tak zwany łojkotokowy. Występuje on u kobiet i również mężczyzn powodując silne swędzenie skóry głowy, a w konsekwencji nawet tzw. Łysienie łojkotowate. Jeśli towarzyszy nam takie zapalenie skóry dochodzą do tego różne objawy takie jak rumień, grudki, krostki oraz wysięg na skórze, które zajmują nie tylko głowę, ale również i kark i szyję, skórę za uszami, czoło a także czasami nawet klatkę piersiową, okolice odbytu i narządów płciowych. Za łupież można też omyłkowo uznać zmiany wywołane przez inną chorobę na przykład łuszczycę lub grzybicę...

czytaj więcej

Ubrania do spania

Wybór dla nas kobiet odpowiedniego ubrania do spania nie jest zadaniem łatwym. Przy wyborze zazwyczaj kierujemy się wygodą lub ciekawym wyglądem. Zawsze pojawia się dylemat czy spać w bieliźnie lub w starej koszulce XXL, czy może nie zakładac na noc nic i spać po prostu nago. Obecnie na rynku są widoczne coraz większe zmiany, a marki odzieżowe codziennie prześcigają się w projektowaniu coraz to nowszych, oryginalniejszych ubran nocnych. W zwykłych sklepach oraz w Internecie możemy znaleźć szeroką ofertę ubrań nocnych, od zwykłej piżamy poprzez nocne szlafroki, koszule do spania czy nocną bieliznę, od kolorów po różne dziwne wzorki, motywy czy rodzaj materiału. Po pierwsze, piżama powinna być dobrana odpowiednio do pory roku...

czytaj więcej

Kolory podstawowe w garderobie

Granatowy. Niebieski, idealny dla garderoby podstawowej, musi być opisany nieco dokładniej. Istnieją mianowicie odcienie niebieskiego, które ze względu na udział w nich czerwieni i żółcieni, wyglądają niespokojnie i nie nadają się na kolor podstawowy. Niebieski którego szukamy, to niebieski bardzo ciemny, który w świetle dziennym jest prawie czarny. To kolor spokojny, ale w żadnym razie nie nudny. Jego moc jest utajona i dopiero w zestawieniu z innymi kolorami jak czerwień czy biel zyskuje na sile wyrazu i nadaje życia kolorom zestawionym z nim.

czytaj więcej

Gdy włosy są cienkie i łatwo się przetłuszczają

Dla włosów cienkich idealne jest ich lekkie sfalowanie, aby nie przylegały za ściśle do głowy. Fryzura powinna być łatwa do suszenia, bo szybko przetłuszczające się włosy muszą być często myte.

czytaj więcej

Trzy stopnie w odbudowywaniu harmonii cz. II

A co z parami, których drogi rozeszły się, które bez skutku próbowały poradnictwa małżeńskiego i które nie współbrzmią na żadnej płaszczyźnie? Czy wobec nich trzystopniowa metoda okaże się równie skuteczna? Raczej nie. Kiedy miłość między partnerami umrze, trudno jest ją wskrzesić. Dla par, które pogubiły się nawzajem, harmonia bywa nieosiągalna bądź okazuje się ulotna i nietrwała. Śmierć miłości, jak każdy zgon, stanowi bolesną stratę. Naszym zdaniem najlepiej jest się z nią, jak z każdą inną śmiercią, pogodzić: pochować ją z należnym ceremoniałem, a następnie powrócić do własnych spraw.

czytaj więcej

Niepłodność kobiet

Najgorszym koszmarem zarówno dla kobiety jak i mężczyzny, którzy chcą mieć bardzo dziecko jest niepłodność, jednak ciągle jest ona dla nas tematem tabu i ciężko nam jest o niej rozmawiać. Lekarze mówią o niepłodności, gdy para po roku regularnego współżycia płciowego bez używania jakichkolwiek środkow antykoncepcyjnych, nie może począć dziecka. Kobieta nie zachodzi w ciążę i pojawia sie wtedy niepokój i ciągła nadzieja że może sie uda. Do przyczyn niepłodności kobiecej należą: niedrożność jajowodów, problemy z owulacją, zespół policystycznych jajników, menopauza. Natomiast przyczyny niepłodności męskiej to niewystarczająca ruchliwość plemników lub zbyt mała ilość plemników...

czytaj więcej

Gdzie kobiety lubią byc dotykane

Oczywiście nie od dziś wiemy jakie miejsca na ciele kobiety mężczyżni uwielbiają dotykać najbardziej i najczęściej. Piersi, pośladki no i najważniejsza pochwa, to mijsca które mają najwięcej zzakończeń nerwowych i one najbardziej sprawiają kobiecie najwięcej przyjemności. Jednak to nie są jedyne obszary, któr epotrafią przysporzyć kobiecie sporo przyjemności. Kobiety uwielbiają dotyk męskich rąk w swoich włosach, są one bardzo ważne dla wszystkich kobiet dlatego dbają o nie chodząc do fryzjera, stylizują i zmieniają kolor wraz z nowymi trendami w modzie. Kolejnym miejscem jest kark, którego dotyk i pocałunki dają wiele przyjemności. Większość mężczyzn nawet nie spodziewa się, że skóra za kolanem kobiety jest bardzo wrażliwa...

czytaj więcej

Pozytywne skutki kontroli wytrysku – kontynuacja

W dodatku mężczyzna stosujący ten typ kontroli seksualnej często doprowadza partnerkę do stanu, w którym może ona wreszcie pozwolić sobie na utratę kontroli nad sobą. Jej energia orgastyczna wzrasta, podczas gdy dla mężczyzny świadomość, że wpływa on na głębię orgazmu partnerki jest wspaniałym doświadczeniem, które podnosi poczucie jego własnej wartości. Tak więc pełniejsze zapokojenie i więcej miłości w seksie to potężny zastrzyk energii dla obojga partnerów.

czytaj więcej