Kobiece libido
Kobiece libido kojarzy się z bogatym życiem intymnym, pełnym pożądania i niespożytych pokładów energii. Zdarzający się często spadek libido nie musi być stanem przewlekłym. Istnieje wiele sposobów, aby życie seksualne szło w parze z dobrym samopoczuciem kobiety. Wzrost libido jest na wyciągnięcie ręki, wystarczy tylko wprowadzić w życie drobne zmiany. Gdy kobieta dobrze czuje się we własnym ciele od razu następuje wzrost libido, a tym samym podniecenie kobiety. Pozbycie się niepotrzebnych kilogramów to jeden ze sposobów na libido. Kobiece libido można zwiększyć dodając do codziennego jadłospisu produkty bogate w kwasy Omega 3. Ostrygi, łosoś, orzechy oraz oliwa z oliwek wzmocnią układ nerwowy oraz wpłyną dodatnio na wzrost hormonów odpowiedzialnych za popęd seksualny. Równie skutecznie wpływa na wzrost libido czekolada, awokado, seler oraz papryka chili. Ta ostatnia nie tylko leczy spadek libido, ale również produkuje endorfiny i na pewno doda pikanterii sypialnianym igraszkom. Niektóre hormonalne środki antykoncepcyjne mogą powodować spadek libido. Żeń szeń syberyjski wykazuje działanie podobne do kobiecego hormonu estrogenu i leczy spadek libido spowodowany zbyt wysokim poziomem testosteronu.
Leave a reply